Comer sano en ruta siendo camionero: guía práctica
Comer sano en ruta siendo camionero no va de fuerza de voluntad: va de montar un sistema que funcione cuando vas con prisas, cansado y con tentaciones en cada área de servicio. Si comes “a lo que salga”, acabas tirando de bollería o menús pesados y luego llega el bajón: hambre otra vez, sueño y …
